Tipps

Du suchst nach einer Möglichkeit, deinen Körper schonend an Bewegung zu gewöhnen? Wir zeigen dir, warum Wassergymnastik die Antwort ist.

Marille oder Aprikose. Das Superfood hat unterschiedliche Namen. Wir zeigen dir, worauf es wirklich ankommt.

Probleme mit der Libido? Wir haben die gute Nachricht: Du hast die meisten Hilfsmittel schon zu Hause!

Auch Hausmannskost kann Superfood sein. Wir zeigen dir, was Sauerkraut bringt und wie man es selbst herstellen kann.

Das Leben ist ein Fluss, der nur eine Richtung kennt. Wir geben dir 7 Tipps, um 2023 deinen eigenen Weg zu gehen.

Gesundheit ist kein Spiel. Oder doch? In unserem Escape Room erlebst du spielerisch, wie Gesundheitsdaten in Zukunft Leben retten.

Ob geröstet, oder zu Suppe oder Öl gemacht: Kürbiskerne sind richtige Kleinode unter den Superfoods. Warum die Wahrheit im Kürbiskern liegt.

Viele Krebserkrankte haben Schlafstörungen. Dabei ist Schlaf so wichtig für Therapie und Lebensqualität. Was hilft bei Schlafproblemen?

Vitamin D ist kein Allheilmittel, aber es kann ziemlich viel. Mit Sonnenkraft angetrieben, für Knochenstärke und Immunfähigkeit.

Wie Orchideen in einer Welt voller Lebenzahn fühlen Hochsensible mehr als andere. Wie du sie erkennst und damit lebst.

Authentisch sein will gelernt sein. Wie du dich besser kennenlernst und kein Chamäleon wirst. Wir haben die Tipps!

Glück ist kein Selbstverständnis - aber wissenschaftlich ergründbar. Wir sind glücklich, dass wir dir mehr darüber erzählen dürfen. Gleich hier!

Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Studienrichtung, die sich mehr um dein Wohl sorgt als jede andere. Unsere Anleitung zum Glück.

Kompetente pharmazeutische Betreuung bekommt man als Krebspatient:in nicht nur von Ärzt:innen und der Pflege, sondern auch in der Fachapotheke.

Tipps und Facts rund um Wiedereingliederung, Fatigue & Co - unsere Checkliste zeigt dir, wie du dein Leben nach dem Krebs bewältigst.