Unter dem Motto „talk about cancer“ beschäftigen wir uns mit den vielen Facetten einer Krebserkrankung.hello@kurvenkratzer.at

Sich selbst lieben

So ihr Lieben, Achtung! Das könnte emotional werden 😅
Zugegebenermaßen ist das kein schönes Bild von meinem Abendessen und es zeigt nicht, wie besonders das für mich ist, aber ich erzähle es euch 😉
Was ihr hier seht ist ein gesundes Essen, dass ich ganz für mich alleine gekocht habe.
Ja und?!
Für mich ist das immernoch nicht ganz selbstverständlich, für mich selbst zu sorgen. Und zwar nicht so, dass ich überlebe, sondern so, dass ich lebe, aufblühe und glücklich sein kann!
Geht es nicht darum, wie wir mit uns selbst umgehen, wenn niemand zuschaut?
Was wir uns selbst in unserem Kopf sagen?
Die Dinge, die du dir selbst immer wieder sagst, würdest du die auch jemandem sagen, den du liebst? Und falls nicht, überleg mal bitte warum nicht 😉
Dieses Selbstliebe-Ding ist nicht immer einfach, aber es ist machbar, wenn man ein paar kleine Dinge beachtet:
💡Halte deinen Kopf sauber
💡Setz dich nicht unter Druck mit unrealistischen Erwartungen
💡Sorge gut für deine Gesundheit (Ernährung, Bewegung, keine Gifte 💉🚭)
💡Halte dich fern von Negativtät
💡Lass die Vergangenheit gehen
💡Vergiss die Taschenlampen nicht ❤️(wer meinen Blog liest, weiß Bescheid 😘)
Du kannst dir dein Glück nur selbst schaffen, niemand anderes ist dafür verantwortlich 🍀
Und es ist kein Hexenwerk, wenn man auch ein bisschen ehrlich zu sich selbst ist 😉
Heute für mich also ein gesundes Essen. Mit Selbstliebe gekocht 😘
Gut gä?
Hab’s fein ihr Lieben ❤️😘

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